Not so Sporty Spice
Tot enkele maanden geleden was ik enorm beledigd door de pogingen van mijn lief om me mee te nemen naar de fitness. Ik interpreteerde het als "hij vindt me te dik/niet knap genoeg/...", terwijl hij gewoon wist hoeveel positieve invloed het zou hebben op mijn lijf en vooral mijn hoofd. Hij had, zoals vaak, groot gelijk.
Maar iedereen die me al lang kent weet dat ik niet zo sportief ben aangelegd. Ik was het meisje dat bij L.O. altijd als laatste werd gekozen, problemen heeft met oog-hand coördinatie en luidkeels wegloopt als er een bal in haar richting komt. En alle mogelijke excuses aangreep om niet te moeten deelnemen aan de jaarlijkse veldloop. Echte HORROR was dat. Het enige van sport dat ik graag deed en iets of wat ok in was dat was dansen. Maar daar stopte ik mee eens mijn lichaam begon te puberen en ik me begon te schamen over mijn lichaam.
Wat is de grootste mind-shift die jij dit jaar al maakte? Zou het ook jouw 16-jarige zelf haar ogen laten rollen?
Liefs,
Miss Pixie
Maar iedereen die me al lang kent weet dat ik niet zo sportief ben aangelegd. Ik was het meisje dat bij L.O. altijd als laatste werd gekozen, problemen heeft met oog-hand coördinatie en luidkeels wegloopt als er een bal in haar richting komt. En alle mogelijke excuses aangreep om niet te moeten deelnemen aan de jaarlijkse veldloop. Echte HORROR was dat. Het enige van sport dat ik graag deed en iets of wat ok in was dat was dansen. Maar daar stopte ik mee eens mijn lichaam begon te puberen en ik me begon te schamen over mijn lichaam.
Enkele maanden geleden gaf ik toch toe aan mijn lief zijn veelvuldige vraag om met hem mee naar de fitness te gaan. Het bijna dagelijks aan een bureau zitten, begon zijn tol te eisen: ik verging van de rugpijn. De kine gaf aan dat mijn rug- en buikspieren verstevigen hierbij zouden helpen. En zo geschiedde: ik trok met het lief mee naar de lokale Basic Fit.
Mijn doel was niet om x aantal keer per week te sporten, maar minstens 1x en als ik tijd had dan zou ik 2x gaan. Mijn doel was niet om te diëten, af te vallen of in van die sportleggings te passen. Ik zou geen fitnessfreak worden of van die proteïnedrankjes drinken. Ik wou gewoon minder rugpijn.
In het begin ging ik 1 uur, geen minuut langer. En ik zag wel welke oefeningen ik in dat uur gedaan kreeg. Ik sleepte mezelf tot aan de fitness en als ik geen workout-buddy had (het lief of mijn zus) dan was elk excuus goed om niet te gaan.
Maar langzaamaan begon ik positieve veranderingen te merken bij mezelf. Ik had minder rugpijn, kon dingen opheffen die ik daarvoor in de verste verte niet had kunnen dragen, mijn buik en billen waren strakker, ik had meer energie, ...
Ik voelde me goed in mijn vel. Zo goed zelfs dat ik zonder een greintje schaamte in een strakke legging naar de fitness durfde. Zo goed dat ik stopte met diëten. Voor het eerst in minstens 15 jaar ben ik niet een of ander dieet aan het testen, maar eet ik gewoon om mijn lichaam te voeden. De ene dag is dat gezond en de andere dag wat minder. Ik probeer bepaalde dingen te vermijden omdat ik weet dat mijn lijf daar niet zo blij op reageert, maar ontzeg me niets volledig. Zo goed, dat ik mijn lichaam voor het eerst echt graag zie en volop respecteer.
Nu ga ik 2 tot 3 maal in de week naar de fitness en heb ik geen buddy meer nodig om er zeker van te zijn dat ik ga. Het is mijn uitlaatklep geworden. Ik zit niet meer op de klok te kijken tot het uur voorbij, maar werk gewoon mijn reeks oefeningen af. In mijn legging. Met een proteïnedrankje achteraf...
Ik wou mijn lief nooit geloven toen hij zei dat gaan fitnessen vooral zorgt dat je je beter voelt in je hoofd en daardoor ook in je vel. Maar het is wel zo. Dus bij deze: schat, je had gelijk. (Geniet er van, ik zeg dit maar een keer :p)
Ik zie mijn 16-jarige zelf zo haar ogen rollen bij deze blogpost: leggings, vrijwillig gaan sporten, proteïnedrankjes, ... I've come a long way.
Wat is de grootste mind-shift die jij dit jaar al maakte? Zou het ook jouw 16-jarige zelf haar ogen laten rollen?
Liefs,
Miss Pixie
OMG.
BeantwoordenVerwijderenIk heb dus ook iemand nodig die me overhaalt om te starten ;-) Ben ook zo futloos de laatste tijd en heb me ook al bedacht dat dat door te weinig beweging komt.
Ik heb vandaag 60 kilometer gefietst. Mijn 16-jarige zelf zou niet met haar ogen rollen, haar ogen zouden eerder uit hun kassen rollen van verbazing.
BeantwoordenVerwijderenSoms is een duwtje in de rug het enige wat je nodig hebt.... Goed bezig! :-)
BeantwoordenVerwijderenSimply desire to say your article is as amazing. The clarity on your post is just excellent and that i can think you’re knowledgeable in this subject. Fine together with your permission allow me to grasp your RSS feed to keep updated with impending post. Thanks one million and please continue the rewarding work. Feel free to visit my website; 먹튀검증
BeantwoordenVerwijderenEverything is very open with a really clear explanation of the challenges. It was definitely informative. Your site is useful. Thank you for sharing. Feel free to visit my website; 토토사이트
BeantwoordenVerwijderenwebgirls In relation to preventing yeast infections, patients usually have their job reduce for these people. It is because yeast infections can easily come to be long-term and on-going. Bearing that in mind, in this post, we are going to present a variety of some of the best proven candida albicans remedy and prevention suggestions around.
BeantwoordenVerwijderenwebgirls.pl In terms of combating candida albicans, sufferers frequently have their job eliminate to them. Simply because candida albicans can simply grow to be chronic and continuous. With that in mind, in this post, we will provide a variety of among the best verified candida treatment method and reduction recommendations around.
BeantwoordenVerwijderenhttps://gamebegin.xyz You may process by yourself. A pitching machine permits you to set up the rate from the tennis ball. By loading many baseballs to the unit, it is possible to practice hitting without the need for a pitcher. This electronic digital unit is good for those who would like to exercise baseball on your own. Pitching equipment may be found in your local wearing items retailer.
BeantwoordenVerwijderenhttps://gameboot.xyz You see them on magazines and on Television set, individuals who appear like their biceps and triceps and thighs will explode his or her muscle groups are really massive! There is not any need so that you can get your body to that level when you don't wish to, as being the basic strategies in this article will assist you to develop muscle mass in the wholesome method.
BeantwoordenVerwijderenhttps://gamezoom.xyz Obtaining a exercise lover can significantly boost your muscle tissue-constructing outcomes. Your spouse might be a beneficial supply of inspiration for staying on your exercise routine treatment, and forcing one to optimize your endeavours whilst you exercise. Possessing a reputable partner to determine with can also help help you stay secure simply because you will have got a spotter.
BeantwoordenVerwijderenSmm Panel
BeantwoordenVerwijderensmm panel
iş ilanları
İnstagram Takipçi Satın Al
hırdavatçı burada
beyazesyateknikservisi.com.tr
servis
tiktok hile
ümraniye vestel klima servisi
BeantwoordenVerwijderenkartal bosch klima servisi
ümraniye bosch klima servisi
kartal arçelik klima servisi
ümraniye arçelik klima servisi
maltepe lg klima servisi
kadıköy lg klima servisi
üsküdar alarko carrier klima servisi
beykoz daikin klima servisi
I've never seen such a place full of useful writings in the world. I have a lot of very helpful articles. I will visit often and read it.
BeantwoordenVerwijderenthis is best blog about the not so sporty best smtp services
BeantwoordenVerwijderensmtp relay service provider
Good content. You write beautiful things.
BeantwoordenVerwijderenmrbahis
sportsbet
hacklink
mrbahis
vbet
hacklink
taksi
korsan taksi
sportsbet
It uses strong verbs and active voice to create a sense of immediacy and action.메이저사이트
BeantwoordenVerwijderenmardin
BeantwoordenVerwijderenmersin
van
ağrı
amasya
C7GX
urfa evden eve nakliyat
BeantwoordenVerwijderenmalatya evden eve nakliyat
burdur evden eve nakliyat
kırıkkale evden eve nakliyat
kars evden eve nakliyat
Eİ7S7J
karabük evden eve nakliyat
BeantwoordenVerwijderenbartın evden eve nakliyat
maraş evden eve nakliyat
mersin evden eve nakliyat
aksaray evden eve nakliyat
2ZQİY
1491D
BeantwoordenVerwijderenSilivri Duşa Kabin Tamiri
Kayseri Şehir İçi Nakliyat
Van Parça Eşya Taşıma
Osmaniye Parça Eşya Taşıma
Ağrı Şehir İçi Nakliyat
Düzce Şehir İçi Nakliyat
Erzurum Lojistik
Çanakkale Şehir İçi Nakliyat
Siirt Parça Eşya Taşıma
D7EEC
BeantwoordenVerwijderenİzmir Evden Eve Nakliyat
Bingöl Şehir İçi Nakliyat
Pepecoin Coin Hangi Borsada
Antep Parça Eşya Taşıma
Çerkezköy Kurtarıcı
Eryaman Boya Ustası
Nexa Coin Hangi Borsada
Çanakkale Evden Eve Nakliyat
Ankara Boya Ustası
EAD66
BeantwoordenVerwijderensteroid cycles for sale
Sakarya Evden Eve Nakliyat
Tunceli Lojistik
Iğdır Şehirler Arası Nakliyat
Aydın Şehir İçi Nakliyat
Batman Şehirler Arası Nakliyat
Amasya Şehir İçi Nakliyat
Kalıcı Makyaj
Kayseri Parça Eşya Taşıma
3219E
BeantwoordenVerwijderenRESİMLİ MAGNET
987A2
BeantwoordenVerwijderenkırklareli sohbet chat
niğde sohbet uygulamaları
nevşehir kadınlarla ücretsiz sohbet
erzurum seslı sohbet sıtelerı
tunceli nanytoo sohbet
osmaniye seslı sohbet sıtelerı
antep sesli sohbet sesli chat
tokat ücretsiz sohbet siteleri
sinop en iyi rastgele görüntülü sohbet
B4FB3
BeantwoordenVerwijderenreferans kimligi nedir
bybit
bitmex
kucoin
binance referans kimliği
bybit
türk kripto telegram grupları
btcturk
bitcoin haram mı